Potassium waa nafaqo lagama maarmaan ah oo door muhiim ah ka ciyaara koritaanka iyo koritaanka basasha. Maqaalkan, waxaan kaga hadli doonaa faa'iidooyinka ay bacriminta potassium u leedahay dalagyada basasha, sida loo go'aamiyo yaraanta potassium, iyo hababka ugu wanaagsan ee bacriminta potassium si kor loogu qaado soosaarka basasha.
Potassium waxay muhiim u tahay caafimaadka iyo wax soo saarka dhirta basasha, waxayna saamaysaa geeddi-socodyo badan oo dhir ah sida nidaaminta biyaha, caabbinta cudurrada, iyo horumarinta xididka. Yaraanta potassium waxay sababi kartaa koriinka oo yaraado, cabbirka guluubka oo yaraada, iyo u nuglaanta cayayaanka iyo cudurrada. Si loo hubiyo tayada iyo tayada ugu wanaagsan ee basasha, beeralayda iyo beeralayda waa in ay hirgeliyaan dhaqamada bacriminta potassium ee ku haboon.
Sida laga soo xigtay cilmi-baaris ay samaysay Jaamacadda Georgia, dhirta basasha waxay leedahay baahi badan oo ah potassium, gaar ahaan xilliga guluubka. Daraasadu waxay muujisay in heerarka codsiga potassium ee 60 ilaa 100 rodol halkii acre ay keentay korodhka xajmiga nalka basasha iyo dhalidda. Intaa waxaa dheer, waxaa lagu talinayaa in lagu dabaqo bacriminta potassium ee codsiyada kala qaybsan inta lagu jiro xilliga koritaanka, iyadoo codsiga ugu horreeya ee beeritaanka iyo codsiyada ku xiga inta lagu jiro marxaladaha nalalka hore iyo kuwa dambe.
Waa lagama maarmaan in la ogaado in codsiga potassium-ka ee xad-dhaafka ah uu sidoo kale si xun u saameyn karo dalagyada basasha, taasoo keenaysa tayada kaydinta oo yaraada iyo suuska guluubka. Si looga fogaado codsiga xad dhaafka ah, beeralayda iyo beeralayda waa in ay sameeyaan baaritaanada ciidda si loo go'aamiyo heerarka potassium ciidda jira iyo hagaajin heerka codsiga bacriminta si waafaqsan.
Gabagabadii, potassium-ku waa nafaqo muhiim u ah koritaanka iyo horumarka basasha. Iyadoo la adeegsanayo hababka bacriminta potassium ee ku habboon, beeralayda iyo beeralayda waxay kor u qaadi karaan wax-soo-saarka basasha iyo tayada, taasoo u horseedaysa faa'iido iyo wax soo saar koror.
#Beerashada Basasha #Bacriminta Bacriminta #Basasha #Beeraha #Caafimaadka Ciidda